La fisiologia muscular i les bases de la biomecànica.

 

Fisiologia de la contracció

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

​​

1. Com s'estructura el múscul (múscul - feixos - fibres, al costat del conjuntiu)?  

2. Com s'organitzen els músculs de l'articulació?  

3. Com es produeix l'escurçament del sarcòmer?  

4. Relaciona la quantitat de fibres contretes amb les característiques del múscul (força, resistència, tonicitat ...).  

5. Com es relaciona la fibra muscular amb la neurona que li ordena la contracció (placa motora)?  

6. Moviment dels ions durant la contracció i la relaxació.  Necessitats energètiques del cicle de la contracció.

​

Els grups que realitzin la presentació podran triar el format d'aquesta. Com sempre, la presentació ha de ser eminentment visual i haurà de ser exposada a la resta de companys.

​

​

Anàlisi biomecànic de la carrera

També estudiarem com es produeix la biomecànica del moviment. Per a això has de conèixer les fases del moviment, les relacions entre els músculs implicats en el moviment, els tipus de músculs, el tipus de treball realitzat o els angles aconseguits per les articulacions.

​

Anem a fer un treball d'investigació sobre el moviment de la gambada durant la carrera. Hauràs realitzar i exposar una presentació o un vídeo sobre la biomecànica de la carrera en què tractis, almenys, les següents qüestions:

​

1. Quines fases té la gambada?  

2. Què músculs estan implicats en la gambada?

3.  Quin tipus de músculs són?  

4. Quin tipus de moviment es produeix en cada articulació?  

5. Investiga sobre les qualitats del moviment, com la força, la resistència o l'elasticitat.  

6. Quins són els angles aconseguits per les articulacions en cada moviment?  

7. Quines característiques té una bona tècnica de carrera?

 

Graveu en vídeo a un dels membres de grup mentre corre (col·locant el mòbil sobre un trípode, en una posició estàtica per gravar quan el corredor passi per un punt determinat, o graveu corrent en una cinta). Instal·leu el programa Kinovea i lo servir per valorar i analitzar les dades.

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

 

Presentació de l'activitat

 

La data límit de realització de l'activitat i per exposar la presentació és el 18 de desembre.

​

Classe sobre la fisiologia del control motor​

Universidad Complutense de Madrid. Fisiología del sistema nervioso. Músculo I (44'22'')

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

I Universidad Complutense de Madrid. Fisiología del sistema nervioso. Músculo II (44'15''): https://youtu.be/PHgEC670SRo

​

​

Enllaços que et poden ser útils:

• Kinovea: http://www.kinovea.org/

• Biomecánica clínica. Fuerza, trabajo y potencia muscular: http://www.revistareduca.es/index.php/reduca-enfermeria/article/viewFile/275/293

• Contracción muscular: http://es.slideshare.net/KellySandovalG/contraccion-muscular-48260777

• Biomecánica del cuerpo humano: https://www.youtube.com/watch?v=c4RCoruLqg8

• Introducción a la biomecánica: https://www.youtube.com/watch?v=n1Mg8UAlPlw

• Clasificación del músculo según el movimiento: http://anatomiaybiomecanica.blogspot.com.es/2013/05/calsificacion-del-musculo-segun-el.html

• Biomecánica del músculo esquelético: https://www.youtube.com/watch?v=UpjjutLVLDs

• Biomecánica del Músculo: https://www.youtube.com/watch?v=n3_fS9T1Qqk

• Biomecánica del Músculo: http://www.fcs.uner.edu.ar/libros/archivos/articulos/biomecanica_de_musculo.pdf

• El tipo de trabajo muscular y su influencia en la función: http://www.efdeportes.com/efd142/el-tipo-de-trabajo-muscular-y-su-influencia.htm

• Biomecánica de la fuerza muscular y su valoración: http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/documentos/21_150.pdf

• Pinterest: https://es.pinterest.com/sigfriglezdiaz/1ar-aap-ies-lldll-sigfri/

• Los músculos: https://www.dropbox.com/s/90eu3ef60137wy8/los%20musculos.docx?dl=0

• Tema 10. Bloc II. Fisiologia del múscul.pdf